Summervacationのブログ

今日も世界は広がっていく

ストックしているのは、筋肉!

 

筋トレ

 

今週のお題 ストックしているもの

 

私はミニマリストですので、在庫はもちません、唯一ストックしているのは、ズバリ筋肉!

……と言いたいところですが、これはあくまで希望的観測。

 

数年前、急ぎ足で歩いていたときのこと。
道路の段差には気づいていたのに、ロングのタイトスカートのせいで思ったほど足が上がらず、見事に引っかかってすっ転びました。


反射で両手をついたものの、自分の体重を支え切れず——結果、アゴが道路にかすって擦りむいて出血、

なんとか顔面の強打することなく、かすり傷で済みましたが、

同時に、

足が思ったほど上がってなかったって事に、

ハッとしたんです。


「あ、これが筋力の衰えってやつか……」スカートせいではない・・


そして見えた未来。
高齢になって転んで骨折、あのパターン。


まさか自分に予告編が訪れるとは思いもしませんでした。

 

それから、
「これはマズい」と思い、ほんの少しですが筋トレをしています。
まだ“マッチョな貯筋”レベルには達していませんが、それでも筋肉をストックして明るい未来に期待しています。もし、おくりびとになって働かないとしたら毎日激しく?筋トレします☺